ЦЕНТР ФОРМИРОВАНИЯ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ
ПРИ ГКП НА ПХВ "ГОРОДСКАЯ ПОЛИКЛИНИКА" АКМОЛИНСКОЙ ОБЛАСТИ
ТЕЛ: +7(7162) 26-64-60;ТЕЛ: +7(7162) 55-12-78;
E-MAIL: akm.zoz@mail.ru
WWW.AKMZOZH.KZ       +7 (778) 267-44-31


Концепция Национальной программы «Жизнь без рака!», приуроченная к Всемирному Дню борьбы с онкологическими заболеваниями

№ исх: 01-08/-00-108   от: 05.02.2020

№ вх: 880   от: 05.02.2020

«Утверждаю»

И.о. директора

РГП на ПХВ «НЦОЗ» МЗ РК

_____________ Д. Кобжасаров

«___» _____________ 2020 год

 

 

Концепция Национальной программы «Жизнь без рака!»,

приуроченная к Всемирному Дню борьбы с онкологическими заболеваниями (с 5 по 15 февраля)

 

Целевая группа – население РК, в т.ч.:

- дети от 3 до 6 лет и их родители;

- дети от 7 до 10 лет;

- дети и подростки от 11 до 14 лет;

- подростки от 15 до 17 лет;

- молодежь от 18 до 29 лет;

- взрослое население от 30 до 64 лет;

- взрослое население старше 64 лет.

 

Цели и задачи

Основной целью  Национальной программы «Жизнь без рака!»  является сохранение индивидуального здоровья и повышение качества жизни граждан Республики Казахстан, концентрация  внимания общественности на глобальной проблеме снижения бремени онкопатологии, повышение  осведомленности населения республики, медицинских работников по вопросам профилактики и раннего выявления онкологических заболеваний, информирование населения о необходимости своевременного прохождения скрининговых обследований.

 Основной задачей является формирование мировоззрения здорового образа жизни, сохранение высокой трудовой и социальной активности, формирование общественного позитивного мнения в пользу сохранения и  укрепления здоровья - в части профилактики поведенческих факторов риска (снижение употребления алкоголя, табакокурения, повышение физической активности (далее – ФА), соблюдение правильного питания); повышение информированности населения и изменение поведения в пользу самосохранительного поведения; разработка и внедрение комплекса информационно-методических программ с акцентом на целевую группу, включающих пропаганду, просвещение, образование в различных слоях населения, в том числе в организованных коллективах.

Основные принципы

Программа основывается на следующих принципах:

  • сохранение и укрепление здоровья человека - первоочередная задача Правительства и общества;
  • онкологические заболевания влияют на качество жизни человека;
  • социальная активность общества в борьбе с онкологическими заболеваниями.
  • здоровое питание, профилактика поведенческих факторов риска, достаточная физическая активность являются наиболее действенными профилактическими  методами для широких кругов населения и обеспечивают  повышение  уровня качества жизни, как здоровых людей, так и для лиц, входящих в группы риска, и страдающих от различных патологий;
  • продуктивное кооперирование трудовых и финансовых ресурсов неправительственных общественных организаций, правительства и бизнеса для оздоровления населения.

  Механизм реализации

  Основным элементом механизма реализации является совместная деятельность организаций,  оказывающих первичную медико-санитарную помощь (далее – ПМСП), региональных онкоцентров, Центров формирования здорового образа жизни (далее – ЦФЗОЖ), Комитета контроля качества и безопасности товаров и услуг областей и городов республиканского значения на единой методологической основе с практической реализацией данных мероприятий на региональном уровне.

 

Целевая группа дети от 3 до 6 лет

 

а) Рассказ для детей от 3 до 6 лет «О здоровье» в детских дошкольных учреждениях (далее – ДДУ)

Жил был мальчик по имени Жасулан и была у него бабушка. Бабушка Жасулана готовила ему по утрам завтрак, провожала в детский сад. Вечером бабушка забирала Жасулана и они шли гулять.

Как-то раз в одну из таких прогулок бабушка спросила – «Жасуланчик, а ты знаешь, что такое здоровье?». «Здоровье - это когда у меня ничего не болит!» - ответил он.  «Да, может ты и прав, но не совсем, потому что здоровье, это не только отсутствие болезней, но и состояние, когда человек физически активный, психически здоров и в жизни у него все  благополучно. Например, ты не кашляешь и не чихаешь, но постоянно ссоришься с друзьями, обижаешься на родителей или тебе не хочется ходить в детский сад. От этого настроение у тебя хуже некуда. Разве ты чувствуешь себя здоровым?  А теперь, представь себе, что ты едешь в машине. Ее двигатель не фыркает и не скрипит, все детали хорошо смазаны. Заправленная качественным бензином, она готова мчать километр за километром. Кроме того, ее чисто вымытые бока блестят под лучами солнца и привлекают взгляды окружающих. Не машина, а красавица! Гордость любого хозяина.

А теперь представьте себе другой автомобиль. Ржавый и грязный кузов разбит, двигатель ревет, как стадо слонов. Из выхлопной трубы валит черный дым. На этой развалине далеко не уедешь. И понятно почему – заправляли бедолагу чем попало, ремонтом не занимались, беспощадно гоняли по ухабам и кочкам. В общем – не берегли.

Так вот, то же самое может произойти и с твоим организмом. Если не заботиться о том, что ты кушаешь, как выглядишь, однажды и у тебя случится поломка и ты заболеешь! И наоборот, если постараться обеспечить свой организм полезными продуктами, ухаживать за ним и оберегать от всего вредного – на протяжении всей жизни ты будешь здоровым и красивым!

«Бабушка, а какие продукты надо кушать?» - спросил Жасулан, поглядывал на мальчика, который прогуливаясь вместе с папой, ел чипсы.

«Да мой верблюжонок, нужно уметь различать полезные продукты, послушай, что я скажу - питание – это процесс, благодаря которому твой организм усваивает (принимает)  различные вещества. Пища должна содержать все необходимые тебе вещества.

Сахар –обеспечивает энергией твой организм, всем детям, сахар очень нужен, но это не значит, что надо много кушать сладости. Пирожные, конфеты, торты – это секретные тропинки, по которым к вам подбирается злобный враг – ожирение. А за ним подкрадывается кариес, который только и мечтает, чтобы испортить ваши зубы. Так что будь начеку! Лучше ешьте побольше овощей и фруктов Каждый день ты должен съедать 400 граммов фруктов и овощей.

В овощах и фруктах содержится много витаминов. Они укрепляют твой иммунитет, защищают  организм от болезней.

Нельзя кушать  много соленых крекеров,  кириешек, чипсы и курт, то у тебя может заболеть живот.

В сутки человек должен съедать не более  5 граммов соли  в сутки. Так что Жасулан, с сегодняшнего дня ты сможешь отказаться от  соленых  вкусностей в пользу полезных фруктов и овощей?» – засмеялась бабушка, зная как не равнодушен внук к этим продуктам.

«Конечно  бабушка, я понял, для того, чтобы быть сильным и здоровым, мне нужно кушать только полезные продукты» - радостно ответил Жасулан.

«Ух, какой ты молодец!»- похвалила Жасулана бабушка, но для того, чтобы быть здоровым, сильным, крепким и ловким, иметь красивую походку и правильную осанку, надо делать разные упражнения, зарядки, гулять на свежем воздухе, играть спортивные игры, заниматься плаванием, катанием на велосипеде, коньках, роликах, даже танцами. Только не думай, что если ты один раз сделал зарядку или пробежался по улице, сразу стали силачами и ловкачами. Физические упражнения нужно делать постоянно и только тогда будет виден результат.

Представьте себе мальчика или девочку, которые совсем не двигаются, лежат на диване, играют компьютерные игры целыми днями. Они бледные, вялые, мышцы у них, как лапша, спина сутулая, настроение кислое и плаксивое. Такие дети часто болеют. Каждый ребенок должен заниматься физической активностью, не менее 30 минут  в день.

То, что я тебе рассказала о питании и физической активности, тебе все понятно?   Вот это и называется «Здоровье!».

 

б) Организация и проведение родительских собраний в ДДУ на следующие темы:  «Профилактика онкологических заболеваний»; «Пропаганда физической активности» с целью повышения осведомленности родителей о влиянии пассивного курения.

Для проведения родительских мероприятий привлекаются медицинские специалисты–ВОП, профильные специалисты - онкологи, наркологи, специалисты службы ФЗОЖ, психологи, соцработники.

Информационный блок для родителей

По данным Всемирной Организации Здравоохранения развитие, по крайней мере, трети всех онкологических заболеваний можно предотвратить.

Хотя здоровый образ жизни не может гарантировать полное отсутствие вероятности развития онкологического заболевания у человека, у людей, выбравших здоровый образ жизни, снижен риск развития некоторых видов рака. Для профилактики онкологических заболеваний существуют определенные универсальные рекомендации, которые дают медицинские работники. Эти меры входят в понятие здорового образа жизни и могут улучшить способность нашего организма предотвращать развитие онкологических заболеваний.

Ожирение и малоподвижный образ жизни могут повысить риск развития рака толстой кишки и рака молочной железы.

Пассивное курение – это вдыхание вторичного табачного дыма, который состоит из приблизительно четырех тысяч химических соединений (а по некоторым данным, из более семи тысяч), многие из которых вызывают серьезные заболевания. Химические соединения приносят вред не только курильщику, но и окружающим людям, которые вынуждены вдыхать этот дым. Пассивное курение часто канцерогенно и способно вызвать рак легких, а также, сердечно-сосудистые заболевания и заболевания дыхательной системы.

Опасность пассивного курения для детей

Дети больше подвержены опасности пассивного курения, чем взрослые, так как у них более высокая частота дыхания и их организм продолжает расти.

Согласно многочисленным исследованиям, у детей, постоянно подверженных воздействию вторичного табачного дыма, развиваются следующие заболевания:

  • заболевания респираторных органов: бронхит, пневмония, бронхиальная астма;
  • отиты;
  • сердечно-сосудистые патологии;
  • заболевания желудочно-кишечного тракта: синдром раздраженного кишечника, колиты;
  • заболевания полости рта, кариес;
  • задержка развития ребенка, гиперактивность, проблемы с вниманием, трудности обучения.

Также пассивное курение может вызывать постоянные головные боли, раздражение слизистой оболочки глаз, воспалительные процессы в горле и осиплость голоса.

Для того чтобы ребенок не страдал от тяжелых последствий побочных эффектов пассивного курения, очень важно обеспечить для него и поддерживать бездымную окружающую среду.

Правильный рацион питания в семье может оказать положительное влияние на здоровье человека. Употребление в пищу большего количества растительных продуктов, в том числе овощей, фруктов, бобовых (например, чечевицы и фасоли) и продуктов из цельного зерна, способствует профилактике развития рака органов желудочно-кишечного тракта и дыхательной системы. Необходимо сохранять баланс между количеством потребленных калорий и физической активностью, поддерживать в течение всей жизни нормальный вес; избегать избыточного набора массы тела для всех членов семьи, ограничить употребление алкогольных напитков.

Важно осуществлять все профилактические мероприятия своевременно и если, по результатам какого-либо анализа, выявлена возможность развития онкологического заболевания, быстро провести необходимое дополнительное обследование. Берегите свое здоровье, ради своих детей!

 

Целевая группа дети от 7 до 10 лет

 

а) Проведение конкурса рисунков, творческих поделок под девизом «Здоровье и моя семья!» с участием педагогов, воспитателей, родителей, дошкольников и школьников

Цель конкурса - визуализация идеи здоровья для семьи, повышение грамотности детей и родителей в вопросах сохранения и укрепления здоровья, с целью профилактики онкологических заболеваний.

Правила участия - работы,  могут быть выполнены детьми, взрослыми или совместно - детьми и взрослыми (индивидуально или коллективно). Для участия в конкурсе  необходимо предоставить работу для оценки жюри. После чего результаты конкурса, можно будет увидеть также и в электронном виде, на странице "Результаты" на сайте организации. Победителям конкурса будут вручены дипломы.

б) Проведение спортивных мероприятий, игр под девизом «Вместе мы можем!»

Дети 7-10 лет находятся в фазе активного роста, учитывая потребность активного движения, которое позволяет обеспечить гармоничное физическое развитие формирующихся мышц.

Комплекс спортивных  мероприятий определяется произвольно по соглашению ответственных специалистов.

 

Целевая группа дети и подростки от 11 до 14 лет

 

а) Проведение выставки рисунков/плакатов под девизом «Вместе мы можем!» с участием педагогов, воспитателей, родителей и школьников.

Цель выставки рисунков и плакатов – повышение информированности детей и родителей в вопросах профилактики онкологических заболеваний, выработки самосохранительного поведения.

Условия проведения: предварительно провести с детьми информационную работу: беседы, демонстрация иллюстраций, затем на занятиях необходимо нарисовать соответствующие работы и с помощью родителей сформировать передвижные выставки с рисунками под девизом «Вместе мы можем!».

После получения информации дети приступают к рисованию, затем рисунки будут установлены в школе в формате выставки. Наиболее яркие, наглядные работы, с правильной информацией нужно оценить и определить победителей. Информацию о победителях выставки разместить на сайте организации, в электронном дневнике «Кунделик».

 

Целевая группа дети от 15 до 17 лет

 

а) проведение семинаров, круглых столов под девизом «Вместе против рака» с участием представителей отделов образования, молодежной политики, администрации местных исполнительных органов районов и областей по вопросам формирования здорового образа жизни, а также: «Профилактика табакокурения»; «Профилактика потребления алкоголя», «Пропаганда правильного питания (ограничение потребления продуктов, содержащих избыточное количество соли, сахара, трансжиры)», «Пропаганда физической активности».

Цель семинара, круглого стола: пропаганда здорового образа жизни среди взрослого населения, формирование ценностного отношения к собственному здоровью, выработка мотивации с целью своевременного обращения к специалистам для   выявления онкологических заболеваний на ранних стадиях.

Ключевые моменты организации мероприятия: определение участников мероприятия (лидеры школы, педагоги, родители, медицинские специалисты, психологи, соцработники, специалисты службы формирования ЗОЖ), составление программы мероприятия, согласование времени и места проведения, по окончанию мероприятия фотографии выставляются в социальных сетях и на сайтах организации.

б) проведение конкурса   «Жизнь без страха».

Формируются команды, которые выпускают тематический ролик, принимают участие в фото-флеш-мобе, разрабатывают свой проект и проводят акцию «Жизнь без страха». В финале мероприятия проводится подведение итогов конкурса, на котором будет показан ролик, мероприятие оценивается судейской командой, определяется победитель, вручается сертификат, диплом.

в) проведение классного и кураторского часа   «Факты о табакокурении»

 Цель мероприятия: создание устойчивого негативного отношения к табакокурению,  как основного фактора развития онкологических заболеваний, формирование потребности в здоровом образе жизни.

-Познакомить участников с неблагоприятными воздействиями табакокурения на здоровье человека.

-Сформировать у участников мотивацию на ведение здорового образа жизни.

Вспомогательное  оборудование: буклеты для участников «Как бросить курить»; модели и муляжи; видеоролики,  анкеты для групповых ответов.

Проведение работы  в группах: Влияние таких факторов как наследственность; качество и своевременность медицинского обслуживания; внешняя среда (качество воздуха, питьевой воды, пищи и т.д.).

Проведение работы в группах: участники делятся на 2 группы, каждая из которых получает листок с вопросом, на который нужно дать, как можно больше вариантов ответов. Через 3 минуты группы меняются бланками, в течение очередных 3 минут, дополняя данные предыдущей группы ответы своими вариантами. Ведущий собирает заполненные бланки и проводит сравнение полученных результатов.

Ведущий: информационный блок «Профилактика онкологических заболеваний или жизнь без страха» хронометраж 20-30 минут. 

Ведущий: Блиц – опрос «Мотивы, по которым подростки и молодежь начинают курить»  хронометраж 15 минут.

Ведущий. Обратная связь. Вопросы и ответы. Подведение итогов

 

Целевая группа молодежь от 18 до 29 лет

 

а) организация акции под девизом «Вместе мы можем!» в средне-специальных и высших учебных заведениях

Сценарий организации и проведения флеш-моба:

Запуск шаров с посланиями, направленными на профилактику онкологических заболеваний

- На воздушном шаре будет написано короткое послание на тему «Вместе мы можем!», пример: Что мы можем сделать в борьбе с онкологическими заболеваниями?  Я могу: пройти скрининговый осмотр, заниматься спортом, воздерживаться от вредных привычек, делиться своими знаниями, создавать волонтерские группы и др.

- Фотография должна быть размещена на странице в фейсбуке и на страницах центров формирования ЗОЖ, с добавлением хэштэга - #вместемыможем. Участники акции найдут свою фотографию на сайте НЦОЗ.

б) Организация флеш-моба под девизом «Краски жизни» в средне-специальных и высших учебных заведениях

Сценарий проведения флэш-моба «Краски жизни» для подростков и молодежи.

Предусмотрена несложная синхронная, последовательность танцевальных движений, которая будет выполняться всеми участниками под музыку и заканчиваться произношением лозунга «Вместе мы можем!». Как один из вариантов можно сформировать фигуру из людей. Возможно она будет обозреваться только сверху, если существует такая возможность зрителям видеть это сверху. Или же она будет обозреваться только с одной стороны, либо со всех, что зависит от особенностей площадки, для которой делается данный флеш-моб. Или же это может быть одномоментная демонстрация каких-либо предметов (флажков, шаров, транспарантов  и прочих элементов). Необходимо снять видео (на мобильные телефоны, фотоаппараты и видеокамеры) и выгрузить в интернет, в социальные сети. Флеш-моб может проводиться на улице и в помещении, максимальное количество участников 100 человек.

в) организация интерактивного тренинга «Скажи Да - здоровому образу жизни!» с использованием симуляционных моделей и муляжей по профилактике онкологических заболеваний.

Цель: пропагандировать здоровый образ жизни среди подростков и молодежи, способствовать формированию ценностного отношения к собственному здоровью.

Задачи:  Дать представление о понятиях «здоровье» и «здоровый образ жизни» в широком смысле слова: физическом, социальном, психическом аспектах; формирование потребности соблюдению принципов здорового образа жизни.

Ход тренинга:

  1. Приветствие. Знакомство с участниками;
  2. Информационный блок;
  3. Ролевые игры, задания по группам;
  4. Демонстрация моделей и муляжей;
  5. Разминка;
  6. Завершение тренинга. Обратная связь.
  7. проведение анкетирования населения с целью мониторинга качества исполнения мероприятий, в соответствии с приложением 2.

 

Целевая группа взрослое население от 30 до 64 лет

 

а) Проведение круглого стола на следующие темы: «Пройди своевременно скрининг», «Профилактика табакокурения», «Профилактика потребления алкоголя», «Пропаганда правильного питания (ограничение потребления продуктов, содержащих избыточное количество соли, сахара, трансжиры)», «Пропаганда физической активности».

Ключевые моменты организации круглых столов: определение участников мероприятия (ведущие специалисты управлений здравоохранения, акиматов, руководители предприятий, религиозные представители, медийные лица, медицинские специалисты, профильные специалисты – онкологи, ВОП, психологи, соцработники, специалисты службы формирования ЗОЖ), составление программы мероприятия, согласование времени и места проведения, по окончанию мероприятия фотографии выставляются в социальных сетях и на сайтах организаций.

б) Проведение спортивных мероприятий, как метода популяризации физической активности и спорта среди населения, мобилизация общественности к физической активности, формирование солидарной ответственности за свое здоровье, профилактика онкологических заболеваний,  а также пропаганда активного образа жизни среди населения с привлечением заинтересованных сторон.

Задачи:

1. Укрепление здоровья  населения путем повышения физической активности с учетом рекомендации ВОЗ.

2. Популяризация активного образа жизни населения путем пропаганды физкультуры и спорта, развития командных видов игр (волейбол, баскетбол и др.), спортивных разминок.

Рекомендуемые виды спорта:

  1. Мини-футбол среди мужчин;
  2. Волейбол среди мужчин;
  3. Волейбол среди женщин;
  4. Перетягивание каната;
  5. Настольный теннис (пинг-понг);
  6. Армреслинг;
  7. Другие виды командных игр.

в) проведение семинаров для рабочих коллективов: инструктивно-методическая работа по профилактике онкологических заболеваний с педагогами, медицинскими специалистами, и др.трудовыми коллективами.

Ключевые моменты организации семинаров: определение участников мероприятия (медицинские специалисты, профильные специалисты – онкологи, ВОП, психологи, соцработники, специалисты службы ФЗОЖ), составление программы мероприятия, согласование времени и места проведения, по окончанию мероприятия фотографии выставляются в социальных сетях и на сайтах организации.

г) проведение анкетирования населения с целью мониторинга качества исполнения мероприятий, в соответствии с приложением 2.

 

Целевая группа взрослое население старше 64 лет

 

а) Проведение вечера вопросов и ответов с медицинскими работниками, психологами, соцработниками, инструкторами ЛФК, спортивными тренерами на тему: «Пройди своевременно скрининг»; «Профилактика табакокурения», «Профилактика потребления алкоголя», «Пропаганда правильного питания (ограничение потребления продуктов, содержащих избыточное количество соли, сахара, трансжиры)», «Пропаганда физической активности».

 Ключевые моменты организации диспутов, вечеров вопросов и ответов: определение участников мероприятия (медицинские специалисты, профильные специалисты – онкологи, ВОП, психологи, соцработники, специалисты службы формирования ЗОЖ), составление программы мероприятия, согласование времени и места проведения, по окончанию мероприятия фотографии выставляются в социальных сетях и на сайтах организации.

 Информационная часть   мероприятия –  раскрытие темы «Профилактика онкологических заболеваний  табакокурения, употребления алкоголя как основного фактора риска» (плакаты, брошюры, листовки, аудио-видеопродукция и др. вспомогательные материалы)

Потребление табака является одним из основных факторов риска развития хронических болезней, включая онкологические заболевания, болезни легких, сердечно-сосудистые заболевания, в том числе ишемическую болезнь сердца. Выкуренная сигарета способна вызывать подъем артериального давления до 30 мм. рт. ст., спазм сосудов, образование тромбов.

В случае отказа от курения в возрасте от 60 до 75 лет риск преждевременной смерти снижается на 50%.

Советы по прекращению курения:

  • Избегайте отрицательных мыслей о том, как трудно бросить курить;
  • Подготовьте список причин, из-за которых стоит бросить курить: преимущества, связанные со здоровьем, экономия денег, экономия времени;
  • Подготовьте свой организм (начните делать зарядку, пейте больше жидкости, отдыхайте, избегайте переутомления);
  • Назначьте дату, когда Вы бросите курить, в течение 10 ближайших дней или двух недель;
  • Расскажите близким и друзьям о своем намерении бросить курить - они могут перестать курить в вашем присутствии, не будут предлагать вам сигареты и поддержат в выполнении принятого решения;
  • Не берите сигареты с собой на работу, на прогулку – сделайте так, чтобы вам было трудно добраться до сигарет, выбросьте все сигареты, зажигалки, пепельницы;
  • Подготовьтесь к тому, что будете вести себя как не курящий человек: например, во время поездки в автомобиле, в самолёте;
  • Ваше здоровье начнет улучшаться в первую минуту, с того момента, когда Вы бросите курить;
  • Через 20 минут ваш пульс и давление понизятся;
  • Через 24 часа у Вас уменьшится риск инфаркта;
  • Через 2 дня к Вам вернется нормальное ощущение вкуса и запаха;
  • Через 2–3 недели функция ваших лёгких придёт в норму, улучшится кровообращение, и Вам станет легче ходить;
  • Через 1 год риск инфаркта станет вдвое меньше и через 15 лет снизится до уровня некурящих людей;
  • Через 5 лет риск заболевания раком полости рта, горла и пищевода сократится вдвое; риск инсульта и инфаркта станет таким же, как у некурящего человека (через 5–15 лет);
  • Через 10 лет риск умереть от рака лёгкого станет практически таким же, как у некурящего человека;
  • Снижается риск смерти от хронической обструктивной болезни лёгких, риск развития рака мочевого пузыря снижается в 2 раза через несколько лет после отказа от курения табака.

Советы, если вновь захотелось закурить:

  • Оттяните время на пару минут и желание пропадёт;
  • Постарайтесь пить много воды;
  • Смените обстановку, найдите интересное занятие;
  • Закройте глаза и сделайте 10 глубоких вдохов, это расслабит вас;
  • Напомните основные причины, побудившие Вас бросить курить;
  • Посмотрите на всех окружающих вас не курящих людей и подумайте о том. Как это прекрасно выглядеть и чувствовать себя здоровым человеком и не нуждаться в сигаретах;
  • Мыслите позитивно! Помните Задача не из легких, но она выполнима;
  • Потребление алкоголя.

Алкоголь – является причиной многих заболеваний сердечно-сосудистой, пищеварительной, мочевыделительной системы. Употребление алкоголя приводит к падениям с переломами, к черепно-мозговым травмам и прочим последствиям, не исключая летальный исход.

При употреблении алкоголя:

  • поражаются сосуды головного мозга и кровеносные сосуды;
  • поражается слизистая оболочка желудка, нарушаются секреторная, моторная и ферментативная функции желудка;
  • поражается печень, развиваются гепатиты, цирроз печени;
  • поражается поджелудочная железа, развиваются панкреатиты, из-за повреждения поджелудочной железы развивается сахарный диабет;
  • развиваются психические заболевания, потеря контроля над собой и другие;

Советы по профилактике употребления алкогольных напитков:

  • Не начинать потреблять спиртные напитки тем, кто раньше никогда не употреблял алкоголь;
  • Рекомендуется лицам, потребляющим алкоголь снизить потребление до реально низкого, либо полностью отказаться;
  • Запрещается употреблять алкоголь: пациентам с заболеваниями печени и поджелудочной железы, артериальной гипертензией; ишемической болезнью сердца, депрессиями, принимающим лекарственные препараты;
  • Рекомендуется лицам, потребляющим алкоголь изменить свое поведение в отношении потребления спиртных напитков, сделав выбор в пользу здорового образа жизни (физическая активность, путешествия, активный образ жизни).

б) проведение анкетирования населения с целью мониторинга качества исполнения мероприятий, в соответствии с приложением 2.

 

 

 

 

Медиа-мероприятия:

 

 Цель: повышение онконастороженности, профилактика онкологических заболеваний, популяризация среди населения вакцинации против вируса папиломы человека (ВПЧ), вакцинации против вирусного гепатита (ВГ), важности раннего выявления онкологических заболеваний для сохранения здоровья и укрепления здоровья, профилактика поведенческих факторов риска (отказ от курения, злоупотребления алкоголем, соблюдение принципов правильного питания и физической активности) на государственном и русском языках:

Форма проведения мероприятий:

  • выступления на телевизионных каналах, радиостанциях;
  • публикации в печатных изданиях на государственном и русском языках;
  • размещение анонса новостей на Web-сайте организации, в информационных агентствах;
  • ротация аудио-видеороликов в организациях ПМСП, в учреждениях образования, на предприятиях малого и среднего бизнеса, закрепленных за медицинским учреждением;
  • участие в пресс-конференциях областного и городского уровней;
  • распространение информационно-образовательных материалов о раннем выявлении и профилактике онкологических заболеваний, аспектам здорового образа жизни (листовки, буклеты, брошюры);
  • выступления по радиотрансляционному узлу в учреждениях ПМСП, школах, ССУЗах и ВУЗах, местах массового нахождения людей;
  • трансляция видеороликов на LED-мониторах, в общественном транспорте, местах массового пребывания населения, аэропортах, авто/ железнодорожных вокзалах, кинотеатрах;
  • размещение наружной рекламы (светодиодные дисплей, баннеры, билборды, информационные стойки, Roll-up стойки и т.д.), бегущая строка на региональных телеканалах, в общественном транспорте, размещение информации на остановочных комплексах, ЦОНах, местах массового нахождения людей;
  • рассылка информации профилактической направленности (приглашение на скрининговые осмотры и другие профилактические мероприятия) посредством: SMS-сообщений через мобильную связь, социальные сети, платежные квитанции по оплате коммунальных услуг, расклеивание информации в лифтах, подъездах жилых домов.

Срок предоставления информации в НЦОЗ к 24 февраля 2020 года в печатном и электронном форматах org@hls.kz:

  • аналитическая информация в формате Word на государственном и русском языках с указанием целевых групп, мероприятий в рамках каждой целевой группы, организаций, в которых данные мероприятия проводились и число мероприятий и охваченных лиц;
  • таблицы в формате Excell, согласно Приложения 1;
  • таблица анкетирования в формате Excell, согласно Приложения 2;
  • анализ анкетирования в формате Word на государственном и русском языках;
  • сопроводительное письмо с подписью первого Руководителя.

 

 

Разработано                                                                   А. Жақсылыкова

 

Согласовано                                                                  З. Керуенова

 

 

Приложение 2

 

Анкетирование

«Жизнь без рака», приуроченная

к Всемирному Дню борьбы с онкологическими заболеваниями

 

1.Ваш пол

а) мужской

б) женский

Ваш возраст_________________ (укажите полное число лет)

2.Считаете ли Вы, что рак заразен?

а) да

б) нет

в) затрудняюсь ответить

3.  Считаете ли Вы, что рак излечим?

а) да

б) нет

в) затрудняюсь ответить

4. Может ли рак передаваться по наследству?

а) да

б) нет

в) затрудняюсь ответить

5. Можно ли вылечить рак народными средствами?

а) да

б) нет

в) затрудняюсь ответить

6. Знаете ли вы, что такое канцерогены?

а) да

б) нет

в) затрудняюсь ответить

7. Знаете ли вы продукты питания, в которых содержатся вещества, повышающие риск развития рака?

а) да

б) нет

в) затрудняюсь ответить

8. Есть ли взаимосвязь между вредными привычками (курение, злоупотребление алкоголем) и риском развития рака?

а) да

б) нет

в) затрудняюсь ответить

9. Были ли у Ваших родственников выявлены опухолевые заболевания?

а) да

б) нет

в) затрудняюсь ответить

10. Информацию о профилактике заболеваний Вы предпочитаете получать от

а) от врача

б) от медицинской сестры, фельдшера, акушерки

в) от родственников

г) от друзей, коллег

д) из средств массовой информации (телевидение, популярные журналы, газеты)

ж) из интернет-ресурсов

11. Получали ли Вы информацию о профилактике онкологических заболеваний (например – рак молочной железы) в поликлинике?

а) да, от врача

б) да, от медицинской сестры, фельдшера, акушерки

в) да, от других пациентов

г) да, в печатном виде (стенды)

д) нет, не получал(а)

 

Спасибо за ваши ответы на вопросы анкеты!

 

Страница создана: 17.09.2020 13:07
Страница обновлена: 17.09.2020 13:07
Просмотров: 18